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生活的藝術~印度瑜珈之淨化呼吸法
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呼吸大使-陳靜香女士


台灣國際生活的藝術中心資深講師陳靜香,是不折不扣的女強人,曾是台灣20年來賣汽車的TOP SALES,月入百萬,又是第一位把丹尼爾電腦辭典萊思康引進香港,在商場打過不少大小勝利的戰役。但是生命無常,正是事業高峰,她卻發現罹患了乳癌,胸部有個1.3厘米的腫瘤,醫生要她立即開刀、電療、化療─否則活不過半年。陳靜香老師婉拒後,專程到印度尋訪「淨化呼吸法」創始人瑜珈至高無上師古儒吉(Sri Sri Ravi Shankar),陳靜香向他求救,大師竟問:「誰叫你這樣忙碌?人忙心不忙」,如當頭棒喝。於是,她把這一套靜心修習的呼吸療法帶回台灣,先自我嘗試,竟奇蹟式治癒了乳癌,找回了健康。

  

因此,懷著感恩的心,辭掉了一切商場上總經理的工作,成為台灣國際生活的藝術中心資深講師,把淨化呼吸法推廣到台灣、香港、馬來西亞等地區的學校、監獄、社區,永續推動「還我健康─怎樣活我作主系列公益活動」。由是,陳靜香老師,大病重生、?人養生,推己及人、淨化呼吸,一呼一吸、活出自在,不愧為「呼吸大使」。 

  周大觀文教基金會秘書長孫心怡表示,陳靜香(Celia Chen),女,63歲,1944年10月16日出生於台北縣,1989年擔任香港延滿有限公司董事總經理,短短幾年間,把台灣萊思康電腦辭典成功打進香港,與其他品牌快譯通、好易通三足鼎立,於是女強人的名號傳遍整個香港、台灣。她不但不以此自滿。率先實踐企業的社會責任─設立「萊思康獎學金」─幫助新亞書院家境困難的學生完成學業,也贊助香港聯合報主辦普通話演講比賽等相關公益活動。同時,長期捐贈電腦辭典給台灣、香港各級學校圖書館,並在報紙上以「每日一句」的方式,免費教育大眾學習英語,而孤兒院、老人院等慈善機構也常看到陳靜香的身影,她默默行善不為人知的另一面更令人讚嘆。
  尤其,1955年罹患乳癌,香港名醫診斷最多只有半年生命,她卻力排眾議,婉拒開刀、電療、化療等現代醫療,遠赴印度拜師瑜珈至高無上師古儒吉─學習淨化呼吸法,找到身心平衡,找回用呼吸轉動身心靈,提前退休,投入公益,實踐「呼吸乾坤─用愛轉動世界」,奇蹟式治癒乳癌,她懷著感恩,即時回饋,成為台灣國際生活的藝術中心資深講師,一方面推廣印度瑜珈至高無上師古儒吉的「淨化呼吸法」,一方面傳達情緒管理的智慧。她表示,我們的心智,總是活在對過去的懊悔中,並走不出未來不可知的憂慮叢林;生活的藝術─就是要我們學習如何活在當下,清除心中障礙,而透過呼吸使細胞產生更多氧分,將累積的毒素排出,從而將生命能量提高,增加免疫能力,找回治療本能。
  63歲的陳靜香老師依然容光煥發,她常常與大眾分享:人在世界上成功還不夠,還需要在生命中成功,生命成功的奧秘,在於一呼一吸,充分掌握我們的生命本質,而生命的本質就是愛。
  陳靜香老師表示,新世紀人體的最大殺手,就是「負面情緒」,只要每天20分鐘淨化呼吸,就可以化負為正,化恨為愛,甚至感動閻羅王篡改生死簿,她本身就是一個見證。印度瑜珈至高無上師古儒吉常常說:我們的身體就像一部洗衣機,我們的心靈就像衣服,愛像純潔的水,知識就是洗潔劑,而每一輩子就是一個輪迴的清洗。
  陳靜香老師有多年分享生命的經驗,3年半前,她把「淨化呼吸法」推廣到馬來西亞,可說場場爆滿。其中,馬來西亞檳城肝癌末期的張時貴先生,由她太太溫秀枝陪同一起修習「淨化呼吸法」,同時,分享陳靜香抗癌成功的經驗。張時貴如久旱逢甘霖,經過一年多運用「淨化呼吸法」疏解壓力,調整作息,拋開恐懼,竟然與陳靜香老師一樣奇蹟式的治癒癌症,隔年張時貴、溫秀枝賢伉儷又添了一位寶寶,並發心擔任生活藝術的義工,馬來西亞各媒體都以頭條報導這則故事,並獲馬來西亞政府的重視,把「生活的藝術」課程列為全民保健生活規範的一環。迄今,國立成功大學醫學院也把淨化呼吸等生活藝術列為通識教育課程,希望各級學校也能紛紛響應,或許淨化呼吸等生活藝術,可以促進全民保健,人人身心靈都健康,就不必進出醫院,大大減少醫療資源的浪費,自然而然就能拯救台灣瀕臨破產的「全民健保」。
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